НОРМАТИВЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
Нормативы для определения физической подготовленности абитуриентов, поступающих в образовательные учреждения ФСИН России, утверждены приказом Минюста России от 12.11.2001 № 301 «Об утверждении Наставления по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы Минюста России»:
|
Наименование Упражнений |
Из числа гражданской молодежи, не служившей в армии |
Из числа сотрудников УИС и гражданской молодежи, отслужившей в армии |
||||
|
Оценочные нормативы |
Оценочные нормативы |
|||||
|
отл. |
хор. |
удов. |
отл. |
хор. |
удов. |
|
|
Мужчины |
||||||
|
Бег 100 м (сек.) |
14.0 |
14.5 |
15.0 |
13.1 |
13.6 |
14.2 |
|
Подтягивание на перекладине (количество раз) |
11 |
9 |
7 |
14 |
12 |
10 |
|
Бег (кросс) 3000 м (мин./сек.) |
12.05 |
12.45 |
13.25 |
11.40 |
11.55 |
12.20 |
|
Женщины |
||||||
|
Бег 100 м (сек.) |
17.0 |
17.5 |
18.0 |
16.0 |
16.8 |
17.4 |
|
Комплексное силовое упражнение (количество раз за 1 мин.) |
30 |
26 |
24 |
35 |
31 |
27 |
|
Бег (кросс) 1000 м (мин./сек.) |
4.35 |
4.55 |
5.15 |
4.15 |
4.30 |
4.45 |
